Mundo Higeia

Bem Vindo a este Mundo!
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segunda-feira, 14 de maio de 2012

“Espreite” …Veja se é Seu

imagem retirada net
Tenho escrito aqui muita coisa, que faz parte do meu Caminho.
Mas não é minha intensão, de forma alguma “vos esmagar” com aquilo que eu acredito ser o certo.
Este “Mundo Higeia” é um transbordar do que há em mim.

Perguntaram-me “mas o que é que está certo?
 Que dieta é a ideal? ~
Tu falas no cru, e na fruta…o outro diz que não se pode comer mais de 2 peças por dia, muito menos sumos, pois sobe a insulina…que vamos fazer?
A quem seguir?
Há de tudo…para todos.

O meu caminho, pode não ser o seu caminho, a minha dieta ideal pode não ser a sua, os meus valores, não são os seus, a minha evolução espiritual pode não assentar nos parâmetros da sua.
No entanto acredito que é necessária a comunicação, para que cada um a grosso modo possa se identificar, pois comunicar os nossos sentimentos e conhecimentos com honestidade fortalece a parceria e contribui para a harmonia geral.
A harmonia de cada um se encontrar consigo, com a sua verdade, o seu caminho.

Quando fico frente a frente com algo que até então não tinha pensado, posso aceitar ou não, posso permitir que ele faça parte da minha verdade, ou parte da minha rejeição, como por exemplo: quando alguém me diz, que comer carne faz parte da boa alimentação do ser humano, e que tem de restringir a fruta, como na dieta muita falada do paleolítico, desculpem…não entra, não aceito…logo não faz parte da minha verdade. Não preciso nem de usar a mente para explicar, a reação é visceral.

Mas, para mim tudo está certo, e talvez até “tudo seja necessário”, nesta terceira dimensão há de tudo, cada um tira o que lhe pertence, temos é que não deixar de “espreitar” para ver aquilo que é nosso… e se aquilo que é meu, for também seu, nós nos encontraremos…

sábado, 7 de abril de 2012

Reflexão dos meus 42 anos

Se, ao final desta existência,
Alguma ansiedade me restar
E conseguir me perturbar;
Se eu me debater aflito
No conflito, na discórdia...

Se ainda ocultar verdades
Para ocultar-me,
Para ofuscar-me com fantasias por mim criadas...

Se restar abatimento e revolta
Pelo que não consegui
Possuir, fazer, dizer e mesmo ser...

Se eu retiver um pouco mais
Do pouco que é necessário
E persistir indiferente ao grande pranto do mundo...
Se algum ressentimento,

Algum ferimento
Impedir-me do imenso alívio
Que é o irrestritamente perdoar,

E, mais ainda,
Se ainda não souber sinceramente orar
Por quem me agrediu e injustiçou...

Se continuar a mediocremente
Denunciar o cisco no olho do outro
Sem conseguir vencer a treva e a trave
Em meu próprio...

Se seguir protestando
Reclamando, contestando,
Exigindo que o mundo mude
Sem qualquer esforço para mudar eu...

Se, indigente da incondicional alegria interior,
Em queixas, ais e lamúrias,
Persistir e buscar consolo, conforto, simpatia
Para a minha ainda imperiosa angústia...

Se, ainda incapaz
para a beatitude das almas santas,
precisar dos prazeres medíocres que o mundo vende...

Se insistir ainda que o mundo silencie
Para que possa embeber-me de silêncio,
Sem saber realizá-lo em mim...

Se minha fortaleza e segurança
São ainda construídas com os materiais
Grosseiros e frágeis
Que o mundo empresta,
E eu neles ainda acredito...

Se, imprudente e cegamente,
Continuar desejando
Adquirir,
Multiplicar,
E reter
Valores, coisas, pessoas, posições, ideologias,
Na ânsia de ser feliz...

Se, ainda presa do grande embuste,
Insistir e persistir iludido
Com a importância que me dou...

Se, ao fim de meus dias,
Continuar
Sem escutar, sem entender, sem atender,
Sem realizar o Cristo, que,
Dentro de mim,
Eu Sou,
Terei me perdido na multidão abortada
Dos perdulários dos divinos talentos, Os talentos que a Vida
A todos confia,
E serei um fraco a mais,
Um traidor da própria vida,
Da Vida que investe em mim,
Que de mim espera
E que se vê frustrada
Diante de meu fim.

Se tudo isto acontecer
Terei parasitado a Vida
E inutilmente ocupado
O tempo
E o espaço
De Deus.
Terei meramente sido vencido
Pelo fim,
Sem ter atingido a Meta.


Poema: SE
Autor: Hermógenes


quinta-feira, 22 de março de 2012

Dei-me um “puxão de orelhas”

imagem retirada net
Agarrei-me pela orelha, levei-me até frente do espelho, obriguei-me a olhar em frente, levantei os olhos e tive que ficar cara a cara comigo mesma.

É difícil olhar a Consciência, quando não agimos de acordo com ela.

Mas… fiquei ali sentada a olhar-me, não me critiquei, preferi afirmar e Reafirmar que voltaria para o Caminho da minha Consciência, porque eu e Ela somos Um.
Não posso pensar uma coisa, falar e sentir essa coisa e Fazer outra, esta divisão é o começo de desequilíbrios que começam em níveis subteis e depois se materializam no físico.

Daqui a duas semanas faço seis ciclos de sete anos, nesse dia quero vir perante mim e dizer:” eis-me aqui a fazer a tua vontade”.

A principal missão do homem na vida é dar Luz a si mesmo, é tornar-se aquilo que potencialmente é” Erich Fromm
Não tenho, duvida nenhuma que a minha missão é dar Luz à minha Essência, esta que é baseada essencialmente naquilo que eu chamo de “Espirito de Higeia”, mas eu tenho andado afastada.

Pensei errado, permiti-me ter emoções de vibração baixa.
Senti-me mal, permiti o stress, com aceleramento cardíaco (OH! Meu querido coração, tanto amor tenho que te enviar).
Comi mal, muito mal, pão, pão branco com manteiga, pior com queijo, bolos, leite, iogurtes, 2 bicas diárias, enfim coisas que para mim não fazem parte da alimentação do Homem na sua busca pela Saúde Completa.

Andei sem rédeas, mas ontem voltei-me a sentar no banco de controlo, e com a minha mão forte agarrei as rédeas, levantei a cabeça e olhei em frente e vi o quanto era bom voltar ao Caminho.

Depois de uma longa conversa comigo, depois de um “bom puxão de orelhas”, voltei a considerar a Divinização como um desafio.
Prometi não voltar a ver-me como um simples caroço de laranja, mas sim como uma semente onde dorme um laranjal inteiro…

terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Cada dia…Uma Nova Vida

imagem retirada net
Uma “certeza” que podemos observar é que tudo é constituído de Mudança.
Tudo o que está acontecer neste segundo, nunca se deu e não voltará a acontecer.
No entanto existem Leis que se adequam a esta mudança, e se manifestam em todos os níveis, como a lei do Micro e Macro.
É bem conhecido e experienciado que o Macro (muito grande) é um espelho do Micro (muito pequeno), vejamos como exemplo, o Sistema Solar é uma representação em grande do átomo.
Esta constatação leva-me a ver,” um dia” como “uma vida”.
Durante um tempo vivemos acordados, construindo o nosso dia, depois vamos dormir, não deixamos de existir, mas deixamos de estar conscientes.
Se considerarmos isto como um micro, no macro o que isto espelha?
As nossas várias vidas, com vários começos e várias mortes, em que cada dia representa uma nova vida.
Porque é importante perceber isto?
Bem…quando penso, que cada dia da minha vida, representa uma das minhas supostas vidas, me assusto, pois vivo muitos e muitos dias iguais.
Então…pensei…o que posso fazer, para mudar isto?
Não posso mudar o Mundo, mas posso mudar os meus olhos, as minhas reações, os meus pensamentos, e ver todos dias um Mundo Novo.
A cada novo dia, eu vejo uma nova oportunidade, um novo recomeço, um renascimento, uma “ressurreição”.
O Grande Ser me diz a cada nascer do Sol: “estou a dar-te a chance de tentares de novo.”

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

Um dia da minha Vida

Todos os dias (segunda a sexta), chego ao meu local de trabalho por volta das nove horas.
Ainda não vos disse o que fazia? Bem…trabalho numa empresa familiar de Caixilharia de alumínios, estores, toldos, etc…a minha função é atender clientes numa loja de exposição destes artigos.
Como tal tenho muito tempo livre para “viajar na net”, para estudar, pesquisar, escrever tudo aquilo que me interessar. Como devem estar a pensar, o trabalho que tenho nada tem a ver com as minhas “paixões”.
Não me formei eu em outras áreas do conhecimento?
Afinal com que finalidade? Não era meu objetivo trabalhar com a “cura” de pessoas? Ajuda-las no que pudesse?
Pois é…pois é…
Por enquanto está desta forma. Mas está muito bem.
Estou a encher… a encher… de conhecimento, e um dia destes, estou pronta a transbordar.

Uma das minhas rotinas diárias, é escolher uma música.
Oiço algumas, e aquela que no momento eu der mais atenção, é a escolhida.
Hoje é…Paz pela Paz.
Assim ecoa na minha mente como mantra – Paz.


segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Tolerância Zero

Todas as Vidas Humanas são processos individuais, em que cada um de nós decide como vai/quer Viver.
Na última semana afastei-me de mim, vivi a Mente, e todos sabemos que quando nós Consciências, nos identificamos com a Mente, é uma carga de trabalhos. Deixamos o nosso Centro e passamos a viver na periferia, onde não há equilíbrio, onde o Pensar se sobrepõe ao Intuir.
Sei que a minha Mente e todos os seus problemas, são como um “cavalo à solta”, mas Eu tenho as rédeas.
E… hoje…novamente… decidi toma-las.
E como tudo está sintonizado, quando cheguei ao trabalho uma amiga me ligou, para falar o mesmo, que a partir do dia de hoje… de Agora… iria escolher somente o que fosse bom para ela, ou seja, tudo o que lhe transmitisse  uma vibração positiva, ao restante não daria importância.
Falou que não vai permitir nada de mal, de negativo, mas nada mesmo…vai ser tolerância zero.
Eu gostei…gostei muito.
Em qualquer circunstância da vida, existe várias possibilidades de escolha…somos nós os co-criadores de tudo à nossa volta, com a nossa mente fazemos, a escolha de uma entre as infinitas possibilidades. Se no momento a mente vibrar em frequências altas, de Amor, de Paz, de Gratidão, a possibilidade do que vem até nós, é vibratoriamente semelhante ao que nós sentimos, logo…só pode vir coisas boas.
Igual à minha grande amiga (quando ela ler…sabe que é ela), Hoje…Agora…vou Viver…Tolerância zero.

Tolerância zero para:
- A minha alimentação - se eu sinto…por isso sei, o que é melhor para me alimentar, porque erro tanto?
- Pensamentos preocupantes
- Medos
- Ansiedades
- Preconceitos
- Tudo o que tenha baixa frequência

Se cada vez que penso um pensamento que não está em harmonia com o meu Ser Interior me sinto mal, eis a prova física, que não devo pensar muitas vezes.
Não posso andar no Caminho…sem antes me converter ao próprio Caminho.
E, para me inspirar:

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Onde dorme o seu bebé?

É recomendado pelos psicólogos que a partir do quarto mês, o bebé durma em seu próprio berço e em quarto separado dos pais. E explicam que… porque passam a ter mais autonomia… dormem mais cedo… tornam-se crianças e adultos mais seguros de si… enfrentam melhor o medo… etc… parece que só há vantagens em colocar os filhos a dormirem sozinhos bem cedo.
E, você que é mãe ou pai, onde dormiu em bebé, e em criança?

Antigamente havia “o quarto” onde toda a família dormia. Não havia casas com varias divisões, muitas vezes havia só uma divisão onde se fazia tudo, desde das refeições, ao dormir. Era normal os filhos dormirem com os pais, dormirem com os irmãos, ou então era colocado uma cama pequena junto com a cama dos pais e dormiam todos.
Durante séculos, mães e filhos dormiram juntos, no mesmo leito. Os bebés sentiam-se protegidos, recebiam calor, recebiam o leite materno, e os laços afectivos entre os dois eram fortalecidos. Os pais estavam próximos para solucionar qualquer mal-estar, a criança não se sentia sozinha, nem sabia o que isso era.
Além disso, diz-se que o contacto físico da mãe com a criança estimula hormonalmente a produção de leite. O que será que a Natureza quer nos mostrar com isto? Há estudos que mostram que as crianças que dormem com seus pais são amamentadas durante o dobro do tempo, comparado com aqueles que dormem sozinhos.

É mau dormir com o seu filho?
Como em tudo na vida, temos que ser nós a decidir, temos que ser nós a tomar a responsabilidade e as rédeas dos nossos actos. Não podemos seguir opiniões, porque quem o diz é psicólogo ou diz-se entendido no assunto.
Vamos ouvir o nosso coração?
 Vamos escutar a nossa mente, lembrar-nos do que aconteceu connosco, com o vizinho, com o amigo.
Quem vos diz isto… eu… dormi até bem tarde com a minha mãe… e posso vos garantir que sou muito independente, segura de mim, e que normalmente sigo os meus conceitos de Vida.

Na cultura Norte Americana, os pais consideram que os bebés devem dormir sozinhos, para fomentar a sua independência e auto-suficiência. Dormir com os filhos soa-lhes a estranho e é para eles moralmente incorrecto.
Noutras culturas, como no Japão, em que os pais têm como prioridade integrar o máximo possível o novo ser (o bebé) na família e na sociedade, mantêm os bebes próximos, até durante a noite.
Na nossa velha Europa, temos na cultura Holandesa um modelo muito definido. Dão muita importância às regras, a modelos pré-estabelecidos, nos quais o sono é um deles. As crianças são deitadas todos os dias á mesma hora, no quarto delas, se por acaso despertam têm de se ocuparem (entreterem) até á hora estabelecida para se levantarem. O plano é bem restrito, e a rotina é a palavra de ordem. Acreditam que assim se estabelece um ambiente que proporciona confiança e segurança.

Não vou julgar, tudo está certo.
Acredito que cada pai e cada mãe fazem aquilo que acham ser o melhor para o seu filho e para a família.
Eu, dormi com a minha mãe até aos 4 ou 5 anos. Nos dias em que a minha avó dormia lá em casa, era com ela que eu adormecia. Era tão bom… ela rezava o terço… eu olhava… admirava-a… tanto tempo a falar com Deus… e acabava por adormecer.
Depois decidi, eu decidi, que ia dormir sozinha. E vieram os pesadelos, e os medos, e todos aqueles fantasmas que perturbam a nossa mente de noite. Era horrível. Quando eu tinha muito, muito medo, gritava… Mãe… e ela ou o meu pai ouviam sempre. Eu nunca disse que tinha medo… era frio, queria que ela me tapasse, ou era sede, para ela ir buscar um copo de agua, enfim desculpas, para aquele pesadelo se afastar. Garanto-vos que se por acaso, numa dessas noites, eu tivesse chamado pelos meus pais e eles não me tivessem ouvido, eu teriam” morrido”, porque o medo punha-me a transpirar. Infelizmente sei que nem todos os pais reagem assim.

Com a minha filha, segui o protocolo do meu coração.
Ela dormiu comigo muito tempo.
Até hoje não me arrependi.
Foi para o infantário com 2,8 anos e nunca a deixei à porta da escola a chorar, como via tantas crianças, também vos digo… se ela chorasse … eu não a deixava lá. Foi sempre muito autónoma, nunca exigiu nada dos seus educadores ou professores, as referências foram sempre boas.
Até hoje, não me arrependo da forma que vivi com a minha filha, voltaria a fazer tudo igual, mas… respeito qualquer opinião contrária.
Cada família, é uma tribo, com suas leis, e com suas crenças.


quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Recordar com lembranças

 Viajar…
Para mim, não é sinónimo de desejo.
Fiz algumas pequenas viagens… e gostei.
Mas… não se tornou um hábito.
Anualmente, faço 3 semanas de férias de Verão, mas fico por cá, e como sabem, gosto especialmente do Algarve, nomeadamente Portimão.
No resto do ano, tiro alguns fim-de-semanas para visitar outros locais, como a nossa Serra da Estrela, o Norte, enfim, explorar este cantinho pequeno.
Normalmente trago dos locais que visito uma lembrança. Quase todas as peças de minha casa foram trazidas de vários locais. De cada vez que lhes toco, as lembranças afloram ao primeiro momento de encontro com a peça.
À alguns bons anos atrás, eu comprava qualquer coisa, mas agora, já não gosto de comprar, o meu prazer está em trazer uma lembrança Natural. Como tal, tenho pedras, pinhas, conchas, folhas secas, etc.
E, este ano de 2011, também trouxe de Portimão uma lembrança, estas bolinhas (não sei o nome) cortadas de uma palmeira da Praia da Rocha (sei que não foi um acto muito bonito, mas gostei muito delas, além disso pedi consentimento à palmeira).

Eram amarelas, mas secaram e ficaram com este aspecto, e eu fiz este arranjinho
Para enfeitar a minha casa… e me lembrar

segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Minha Agenda

imagem retirada da net
Hoje é Segunda - feira, inicio de semana, de mais um ciclo dentro de tantos outros.
 É o dia escolhido para iniciar qualquer coisa.
Na maioria das vezes, faço um mapa mental daquilo que pretendo nessa semana, noutras chego mesmo a faze-lo por escrito, criando uma folha com horários, onde:
- Planejo as minhas refeições e da minha família, de forma a comprar o que necessito.
- Escrevo tarefas como: pagamentos e restantes burocracias.
- Faço uma descrição das minhas emoções e estados interiores de Consciência.

Tento permanecer na vivencia do Agora.
Se eu estou a escrever este poste, estou unicamente a escreve-lo. Não devo estar a escrever e a pensar que tenho que ir ás compras, o que vou fazer para o almoço, etc.


Mas… não tem sido simples.

Então, criei uma folha, onde refiro de hora a hora, o estado de alma, se estou Presente, se não porquê, o que me afastou, etc.,esta folha ajuda-me a ser decisiva no que quero.
Tudo é uma questão de aprendizagem.
E somos nós, que escolhemos as disciplinas a frequentar, onde a minha folhinha tem o papel de me orientar, no tempo despendido a cada uma.
Imaginemos, que chego a casa e ligo a TV na hora das notícias, o que será que vou escrever na minha folha, sobre as emoções dessa hora? Não vão ser boas.
Que conclusão tiro com isso?
Que não devo de ver, pois criam estados negativos dentro de mim.

Não me estou a policiar, só não quero viver “uma esquizofrenia”, não quero ser bifurcada, no sentido de acreditar e defender uma coisa, e literalmente viver outra.
É importante lembrar que todas as agendas que possamos criar, têm o simples papel de orientar. Pois são só agendas, são só orientações, que podem ser alteradas sempre que se necessite ou que achemos melhor.
A qualquer momento, podemos mudar o momento e decidir viver esse mesmo momento, pois ele nunca mais se repete.

Uma pequena história:
“Ao prosseguirem então no caminho, ele (Jesus) entrou em certa aldeia.
 Ali, certa mulher, de nome Marta recebeu-o como hóspede em sua casa. Esta mulher tinha uma irmã, chamada Maria, a qual, porém, se assentara aos pés do Senhor e escutava a palavra dele.
Marta, por seu lado, estava desatenta por cuidar de muitos deveres. Ela chegou assim perto e disse: “Senhor, não te importa que minha irmã me deixe sozinha para cuidar das coisas? Diz-lhe, portanto que me venha ajudar”.
 Em resposta, o Senhor disse-lhe: " Marta, Marta, estás ansiosa e perturbada com muitas coisas. Poucas coisas porém são necessárias. Maria escolheu a boa porção…” Lucas capítulo 10, versículos 38-42.

Que escolhamos sempre Viver os momentos que são importantes...
Que escolhamos sempre Ser igual a Maria…

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Frases para Pensar

Hoje, escolhi falar sobre uma frase. Sempre que neste Mundo da Net encontro uma frase que me diz algo, copio-a. Então do baú de frases interessantes, saiu esta:

“É mais fácil lutar por princípios, do que viver com eles”

Aprendemos bem cedo a defender as nossas ideias e os nossos ideais, aquela coisa do “não posso ficar mal visto”.
Defendemos teses, defendemos ideais, ideias religiosas, politicas, defendemos aquilo que acreditamos toda a vida, sem questionar.
Mas será que vivemos de acordo com esses princípios?
Para mim é difícil.
Um dos meus objectivos/princípios de Vida, é viver num estado de Gratidão, Alegria, Felicidade, sempre.  É nesta vibração que eu procuro me manter.
No entanto, é muito mais fácil estar aqui a escrever, a falar, sobre alegria ou felicidade do que ter o meu coração repleto desse sentimento.
Porquê?
Uma das razões para nos sentirmos mais ou menos Felizes, tem a ver com a quantidade do neurotransmissor serotonina. Por sua vez esta serotonina é produzida nos nossos intestinos, logo temos de voltar a falar da importância da alimentação.
Parece história, mas a ciência tem vindo a comprovar que Felicidade não tem a ver com “ter grandes coisas” mas em ter “bons intestinos”.
Então uma das minhas desejadas grandes conquistas é ter um excelente intestino.  Por isso tento me manter no crudivorismo, o que nem sempre é fácil.
Muitas das frases por mim coleccionadas, são formas de polimento, que cada um de nós tem que descobrir e usar.
Uma das “limas “ diz:
Devemos ser o exemplo, da mudança que queremos ver no Mundo”
Eu quero-me juntar, ao autor desta frase, Gandhi e como ele, viver de acordo com o que acredito…



quinta-feira, 28 de abril de 2011

As Chaves que nos Abrem…

Nós temos portas, portas fechadas à chave. Mas, como tudo é perfeito, existem as chaves, chaves para abrir essas mesmas portas.
Cada um de nós tem as suas. Penso ser importante descobri-las, e ir abrindo-as, como se descascássemos uma cebola, camada por camada.
Uma Chave que me abre – é – Siddhartha.
Um livro que chega, na profundeza do meu Ser.

Escrito em 1922 e prémio Nobel em 1946.
Um livro a ser lido por todos aqueles, para quem a vida é uma ilusão, para toda a mente que sabe que a parábola da caverna de Platão existe, que o tempo é uma criação da dimensão onde existimos, mas não real.
Um livro que nos diz que o conhecimento pode ser partilhado, mas a sabedoria não. A sabedoria é para ser encontrada e vivenciada.
Um livro que nos fala da procura e do encontro, da iluminação de um homem.
Deixo-vos algumas passagens:
“ por isso tudo o que existe me parece bom, a morte e a vida, o pecado e a santidade, a sensatez e a loucura, tudo é necessário dessa maneira, tudo necessita apenas do meu acordo, da minha boa vontade, assim tudo é bom para mim.”
É bem expressiva a forma como o autor nos diz, que o Mundo se apresenta a nós, pela forma que o olhamos. Mudamos a maneira de olhar o Mundo, e o Mundo muda para nós.

“…quando atiras uma pedra à água, ela procura o caminho mais rápido para o fundo. Assim é quando Siddhartha tem um objectivo, uma intenção. Siddhartha nada faz, espera, pensa, jejua, mas passa pelas coisas do mundo como pedra passa pela água, sem fazer nada, sem se mexer, ele é atraído e deixa-se cair. O seu objectivo arrasta-o, pois ele não admite na sua alma nada que pudesse interpor-se entre ele e o seu objectivo. É a isso que os ingénuos chamam encantamento, pensando que é obra dos demónios. Todos podem dominar estes encantamentos, todos podem alcançar a sua alma, desde que saibam pensar, esperar e jejuar.”
Todos queremos coisas, lugares, todos temos objectivos e sítios a ir.
E todos, qualquer um de nós, pode conseguir alcançar.
Seja qual for o objectivo, ter mais, ser mais, se curar, viajar ou simplesmente não fazer nada, pode conseguir, podemos dominar a forma de fazer estes encantamentos e a fórmula mágica é “ pensar, esperar e jejuar”.
Apresentei-vos um dos livros mais sábios que li…



Como gostaria de ter palestrado com Hermann Hesse, o seu autor.

terça-feira, 26 de abril de 2011

Re-Começar

Imagem tirada da net

Estava convencida, que ficava este fim-de-semana de Páscoa em casa, mas a Vida alterou-me as voltas. Tudo o que tinha programado, limpar a minha casa, limpar o meu corpo (jejum), dar uns passeios a pé, não se concretizou. A razão para o sucedido, foi uma saída em família.
Mas, já voltei, já estou em casa, já estou no meu Mundo.

Portei-me mal, comi o que não devia, tanto comida de prato, como comida emocional, aquela comida que vai cimentando o caminho da ansiedade e do medo.
Felizmente, todos os dias são formados por “um dia e uma noite”, para mim significa que assim como eles se alternam, também a Vida e os nossos pensamentos mudam.
Todos os Dias, temos a hipotese de Re-começar, após uma noite, vem sempre um novo dia e com ele a possibilidade de escolher um novo Re-começo.
Hoje estou-me a Sintonizar, melhor Sincronizar, a proporcionar-me o desejo do Re-começar, estou-me a Elevar, ver de uma perspectiva de cima (não superior), mas elevada.
As boas emoções têm que me trespassar, meus olhos têm de brilhar, meus lábios sorrir, e para isto acontecer a Paz e a confiança têm que me inundar.

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Fazer Anos…

No dia 7 de Abril fiz 41 anos.
É um dia diferente, sente-se diferente, algo dentro de nós entoa de outra forma.
Podemos ficar mais alegres ou mais tristes, mas acredito que não passa indiferente a ninguém.
Em criança, ficava muito feliz, ansiosa com este dia. Podia haver festa, com docinhos, presentes e aquele momento especial onde me cantavam os parabéns, eu apagava a vela, e olhava os olhos de meu pai, cheios de lágrimas.

Na adolescência, é aquela sensação, de mais um ano, tinha o desejo de crescer rápido, chegar aos 18 anos e fazer o que quisesse, e fiz, casei. Penso que não seria para casar que desejava ser adulta, mas sabem como é, a vida troca-nos as voltas, e hoje acredito que essa mesma Vida dá, as voltas certas, só temos de decifrar o Puzzle.

Depois, durante alguns anos, fui somando dias, sem pensar muito neles, e este dia, além de ter a sua diferença, era mais um.

E Hoje?
Bem! Hoje é muito especial.
Sinto-me grata por estar aqui.
Tenho família, amigos, uma filha maravilhosa que me cantou uma canção sobre mim que me emocionou muito. Acho que tenho TUDO, pode parecer estranho, mas o sentimento é esse mesmo. Aquilo que não tenho, também não preciso.
Alguns anos atrás, eu queria fazer isto, aquilo, acreditava que a vida tem de ter objectivos. Parece engraçado, mas hoje, não faz tanto sentido para mim, esses planos.
Eu quero, simplesmente sentir, usufruir, o Aqui, Agora.
Em Medicina Chinesa, aprendi que o homem é um Ser entre a Terra e o Céu, o que representa para mim uma realidade. Eu tenho, eu preciso, muitas vezes literalmente, ter os pés na Terra, para que a Mãe alimente o meu corpo, e receba aquilo que não me faz falta. E Olho o Céu, e quando o olho, entro na dimensão dele, que não faz parte do Mundo físico. Este Céu, é a origem da minha parte espiritual, sem ele, sou inanimada.
Então assim sou eu, pés na Terra, cabeça no Céu.

Nasci às 19:15H, e fiz questão de neste momento estar junto da minha mãe. Dei-lhe um beijinho, e internamente agradeci, ela ter-me feito descer à Terra.

Tradicionalmente neste dia recebemos presentes (penso que talvez devesse ser o contrario, nós é que devíamos de presentear), então aqui ficam alguns:


As pessoas que me conhecem, sabem o quanto eu gosto destas artes de decoração da Natureza.
Esta Hortense plantei-a no jardim, ficou linda.
A minha gata (Pitucha) decidiu brincar de figurante.
Esta flor foi-me oferecida pela minha mãe, gostei muito.

Mas o maior presente, foi ter feito 41 X 365 = 14965 dias. Claro que eu tenho muitos mais, ninguém se esqueça de que somos Eternos, mas ter a sensação neuronal deste número é muito bom.

Fazer anos, é simplesmente ter consciência de que existimos…

segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Na Horta...

Ontem, domingo, acordei com o meu amigo a entrar pela janela do meu quarto.
 O SOL.
Nestes dias, com temperaturas baixas, mas com céu azul e o sol a brilhar, apetece-me sempre ir para a rua.
E fui. Fui para a Horta. Desde de ontem que voltei a ter horta.

Vivo a 30 km de Lisboa, perto da cidade de Alverca, numa casa em que a parte da frente ficou em terra, para fazer um jardim, colocar umas flores e relva.
 Relva? Pensei eu, não serve para nada. E se eu fizesse uma horta? Então à anos que eu ando nisto, ora é só jardim, ora vira horta com jardim à mistura.

Na maior parte das vezes, fica como mostra a imagem, nem uma coisa nem outra.

Mas enchi-me de vontade de virar "horteira", e fui plantar alfaces, broculos, couve galega e couve portuguesa.
Sim, porque é uma vergonha, eu ter terra para plantar umas couvitas para o meu suco verde e ter de pedir à vizinha.
As couves galegas duram todo o ano, vamos tirando folhas e elas vão crescendo.








Aqui estão as minhas alfaces plantadas.




Tive que arrancar a erva, depois cavar, abrir rego, colocar as plantas, tapar e informar que o objectivo delas terá de ser crescer, para um dia fazerem parte de mim.
Acredito que elas me ouviram.






É uma couve plantada.
Porque tem tanta erva em volta?
Os meus vizinhos limpam a terra, tiram toda a erva e plantam, ficando somente a plantinha.
Mas eu andei por este mundo da internet e tive a ler alguma coisa sobre permacultura. Eles recomendam tapar a terra com plantas, folhas secas, etc, de forma a que a terra em volta das plantas não fique tão exposta. Por exemplo, num dia de muito calor, se a terra não tiver tapada, fica totalmente exposta ao sol, secando muito mais rapidamente, o que não acontece, se taparmos com restos de outras plantas. Eu arranquei erva daninha, depois cavei, plantei e com a erva tapei toda a area em volta das plantas.
Fiz assim,  mas quando bisbilhoto outras hortas, não vejo desta forma.
Se alguém que me está a ler fizer de outra maneira, ou conhecer algum sitio na net, que explique, que me informe, vou ficar grata.



Neste quintal também mora o Sr. Caracol.
Quem entra tem de passar por ele, para ser invadido pela energia " sorria e vá devagar".




Um bom tratamento para a depressão, é mexer a terra, se for com sol ainda melhor. Fabrica-se vitamina D (muito importante), faz-se exercicio ( cavar é um excelente exercicio, gratis e com beneficios futuros)e aprende-se o plantio. Aprende-se que há um tempo para plantar, há um tempo para esperar que cresça, depois o tempo de receber. É como na vida, não plantamos hoje e colhemos amanhã, temos de esperar com a certeza de que vai crescer.

Desejo-vos muitas plantações, em muitas áreas da vossa vida...