Doenças da mente ou desequilíbrios do corpo?

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 Depressão, nervosismo, irritabilidade, ansiedade, pânico, fobias, traumas de infância, etc.,

Estas palavras são nos bem familiares, ouvimo-las muitas vezes, como diagnóstico do nosso mal-estar.

Mas…será que estas “doenças mentais” não têm as costas largas?

Quantas vezes o nervosismo, a irritabilidade não é causado por um desequilíbrio do Fígado?

O sofredor de fígado é um infeliz nas suas mazelas, tem inveja, irrita-se com facilidade, é mesquinho e vingativo, mas tudo isto deve-se à sua condição orgânica, aos seus “maus fígados”.

O ter medo, o sofrer de ansiedade pode ter como causa uma insuficiência do rim e das supra-renais.

O estado deprimido dos jovens pode dever-se às más notas nos exames, mas também à escassa produção de tiroxina pela glândula tiroide.

Derivam os nossos estados mentais desequilibrados, unicamente de causas mentais ou têm uma componente orgânica?

O contrário também pode ser perguntado: o estado da mente não influencia o estado do corpo físico?

Somos como uma moeda, temos a cara e a coroa e uma interfere na outra e vice-versa.

Podemos dizer, “ mente sã em corpo são” ou “ corpo são com mente sã”.

Henri Baruk, um francês neuro-psiquiatra disse. “ Numerosos mecanismos fisiológicos podem ser, com efeito, origem de perturbações mentais”.

Para deixarmos desabrochar a paz, alegria e todas as boas emoções que todos temos dentro, temos que ser saudáveis.

Os iogues sabem que os exercícios mentais, como a meditação, o estar no “agora”, o estar uno, só são atingidos, quando se consegue o “silencio do corpo”, isto é quando o corpo está bem, sem necessidade de reclamar.

Podemos dizer que os desconfortos orgânicos são obstáculos ao aprofundamento da Consciência.

A minha primeira Virtude

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Virtude é uma qualidade moral pessoal e particular.

 Diz o dicionário que Virtude é mais do que uma simples aptidão para uma determinada ação boa, é uma verdadeira inclinação.

Virtudes são todos os hábitos constantes que levam o Homem para o bem.

Pergunto-me: qual a Virtude que me leva para o bem?

Aquela que eu considero ser a minha primeira Virtude, é AMAR o Autor da Natureza, a Fonte de todos os bens que desfrutamos.

Tenho plena consciência que para Amar preciso de um coração calmo e de uma mente em paz, e que isto só é possível na presença da Saúde.

Quando no corpo reina a harmonia nas funções fisiológicas, a paz reina na mente e faz-se Presente a Presença.

Sei que tenho de sentir e aproveitar diariamente os benefícios naturais, com um Coração constantemente elevado ao Criador, o que permite afastar-me dos sentimentos de medo e de preocupação.

Existe uma frase antiga que diz “ a Saúde é o melhor tributo que o homem pode oferecer ao seu Criador” e eu acrescento “ e a si mesmo”, até porque entre um e outro não existe separação.

Queremos Paz ou queremos Drama?

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Queremos Paz.

Não há ninguém que não deseje a Paz.

Contudo, há outra coisa dentro de nós, que aspira ao drama e ao conflito.

É possível que não seja capaz de o sentir neste momento.

Pode ser necessário esperar uma situação, ou mesmo apenas um pensamento, para desencadear uma emoção em si: alguém que o acusa disto ou daquilo, que não reconhece o seu valor, que invade o seu território, que põe em causa o modo como você faz as coisas, uma discussão relacionada com dinheiro… consegue então sentir a gigantesca onda de energia a percorre-lo, o medo, talvez disfarçado de ira e hostilidade?

É capaz de ouvir a sua própria voz a tornar-se irritante, estridente ou mais alta?

Consegue ter consciência da sua mente a apressar-se a defender a sua posição, justificando, atacando, culpando?

Por outras palavras consegue despertar nesse momento de inconsciência? 

Consegue sentir que há algo dentro de si que está em guerra, algo que se sente ameaçado e quer sobreviver a todo o custo, que precisa do drama para reivindicar a sua identidade como personagem vitoriosa dentro da encenação teatral?

É capaz de sentir que há algo dentro de si que prefere estar certo, a estar em paz?

Fonte: Eckhart Tolle

Diabetes - é uma doença cronica? ou uma doença com cura?

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Segundo a American Diabetes Association (ADA): “ a diabetes é uma doença cronica degenerativa incurável.”
Uma definição, que não deixa espaço para dúvidas.
A maioria dos médicos oficiais quando lhe dão o diagnóstico de diabetes, dizem-lhe que vai ter de conviver com ela, que não vai se curar e vai ser dependente de medicação para o resto da vida.
Mas será isto verdade?

Este foi o tema do Congresso realizado no auditório Vivaldi em março, em San Giuseppe di Cassola – Itália.
Exibiu-se vídeos tirados do “estudo da China”, o estudo mais abrangente feito sobre nutrição, e de Crudivorismo onde pessoas com 30 dias a comer 100% cru largaram a insulina, assim como vídeos do método de Gerson.
Foi fornecido alguns dados e informações sobre a evolução da doença.
De acordo com o boletim de medicina de Nova Iorque desde 1873 a 1993, a taxa de mortalidade por diabetes subiu de 2,1 por 100 000 habitantes em 1866 para 29,2 em 1993, e hoje cada 10 segundos alguém morre de causas relacionadas com a diabetes e duas ficam doentes, é óbvio que algo grave deve ter acontecido nos últimos setenta anos.
O quê?

Gorduras Hidrogenadas
Em 1912 começaram a ser comercializadas as chamadas “gorduras hidrogenadas”.
Estas gorduras são criadas pela industria, não existem na natureza, assim não são reconhecidas pelo organismo humano, criando problemas de saúde, como doenças cardíacas, obesidade, danos nas membranas celulares, doenças autoimunes (diabetes), aumentam o HDL( mau colesterol) e diminui o LDL (bom colesterol), aumentam a inflamação e interferem com a insulina.
Gorduras hidrogenas são encontradas nas margaridas, em comida embalada, gelados, chocolates, doceria, bolachas, bolos, etc..

A Resistência à Insulina
As células têm uma membrana externa com recetores específicos para a insulina. A célula para se alimentar precisa de abrir uma porta, pela qual entra o alimento, para isso tem uma fechadura especial que abre na presença de insulina.
A gordura saturada de origem animal (carne, peixe, leite e produtos lácteos) e todas as gorduras hidrogenadas são depositadas nas membranas externas das células, provocando a deformação dos recetores. Resultado?
As células ficam resistentes à insulina, ou seja não a reconhecem.
Apesar do pâncreas funcionar corretamente e haver insulina na circulação, as células não são capazes de fazer uso do hormônio e portanto à hiperglicemia ou seja diabetes.

Acidose
Todas as proteínas de origem animal, todos os alimentos refinados e pasteurizados (cereais, farinhas, açucares, etc.), após serem digeridos, deixam no organismo um resíduo que promove a acidez interna, um PH mais baixo e um conjunto de inflamações.
Como o sangue não pode ficar de forma alguma ácido, o corpo desencadeia mecanismos de proteção alcalinos para equilibrar, assim como a produção elevada de cortisol (hormona do stress) produzida nas glândulas supra-renais, a fim de neutralizar a inflamação.
Mas, o aumento do cortisol faz aumentar o açúcar no sangue, assim como causa uma má distribuição do tecido adiposo no corpo, especialmente a barriga gorda que é tão conhecida por estar envolvida na resistência à insulina.

Caseína
“ A capacidade das proteínas do leite de vaca causar o aparecimento de diabetes do tipo 1 está bem documentado.” Esta forte declaração é mencionada no “estudo da China” e resulta de décadas de estudo sobre nutrição.
A explicação é muito simples e logica: se passar para o seu sangue fragmentos de caseína, o sistema imunológico vai agir, pois no sangue não pode haver substâncias estranhas.
A proteína do leite (80 – 85% é caseína) é quase idêntica ás proteínas do pâncreas (células beta), o sistema imunitário, numa situação de toxemia  generalizada, acaba por atacar as células do pâncreas que produzem a insulina.
Resultado: Diabetes de Infância ou do Tipo 1
Pense em quantos bebes são erroneamente amamentados a partir de leite de vaca, veja os riscos destes desenvolverem problemas sérios de saúde, visto que a mucosa intestinal do recém-nascido não está ainda completa e, portanto, é muito mais permeável do que a de um adulto.

Sangue
O sangue foi definido por Johann Wolfgang Von Goethe como um “líquido muito peculiar“ fundamental para todo o corpo e Vida.
Banha e permeia todas as células do corpo, levando “calor” e nutrientes essenciais como oxigénio, e trás resíduos tóxicos do catabolismo.
O sangue é um líquido com um PH entre 7,35 – 7,45, quando limpo permite a Vida e a Saúde, quando inversamente se espessa, fica pegajoso, cheio de substâncias toxicas, leva-nos para todo o tipo de enfermidades, incluindo a diabetes. O sangue ao apresentar uma condição patológica, po de levar à diabetes, pois apesar da função normal do pâncreas, a insulina não conseguirá fazer o seu trabalho, devido á impossibilidade de ser aceita pelos recetores das membranas celulares.
Limpar e regenerar o sangue é condição para prevenir ou sair da diabetes.

Vacinas Pediátricas
Num corpo em formação como o de um bebé, onde o seu sistema imunológico está em formação, injetar venenos tóxicos, tais como formaldeído (um agente cancerígeno), metais pesados, tais como hidróxido de alumínio, tudo isto abre caminho para a manifestação de doenças graves como o autismo e a diabetes tipo 1.
Estes metais pesados bloqueiam a atividade de vários complexos enzimáticos a causam danos a quase todos os órgãos.

Nas faculdades de medicina ensina-se que a diabetes é uma doença incurável, como tal a pessoa para sobreviver vai ter de  injetar insulina, o que após alguns meses provoca a atrofia do pâncreas, isto é começa por quase não produzir insulina, até que pára completamente. Isto é o que acontece na diabetes tipo 1.

Mas existem  casos de sucesso, onde pessoas após 12 e 16 anos de insulinodependentes voltam a conseguir produzir a sua própria insulina.
Tem-se analisado que uma dieta vegetariana, melhor vegan, sem nenhum tipo de alimentos de origem animal, e principalmente crua pode levar um diabético a obter resultados incríveis, como o abandono da insulina.

Testemunhos apresentados no Congresso

Herman, 62 anos, diabético por 16 anos.
O primeiro sinal de diabetes ocorreu em 1994 com um ataque cardíaco.
O estilo de vida de Herman era “normal”, devido ao seu trabalho almoçava em restaurantes, e não tinha muito tempo para si.
Sofreu mais problemas cardíacos, o que exigiu uma cirurgia.
Mas quis viver e mudou totalmente o seu estilo de vida, desistiu do negócio e passou a ter tempo para si mesmo.
Num programa de rádio, ouviu pela primeira vez que podia curar a diabetes. Ele tomava 28 unidades diárias.
No dia seguinte e por iniciativa própria, fez um corte drástico na sua dieta, eliminou carne, lacticínios e todas as proteínas animais. Passou a comer frutas e legumes, junto com muitas caminhadas.
Lentamente e em cerca de um mês eliminou completamente a insulina.
Quando voltou ao centro de diabetes, os médicos ficaram um pouco estranhos, sem perceber como aquilo tinha acontecido, os exames apresentavam valores normais.
Hoje sua saúde está excelente.

Emanuele, 34 anos, diabético à 9.
Sua história é incrível.
Como sofria de fibrose cística, tinha de usar cortisona, o que aumentou os seus níveis de glicemia.
Tentou sempre manter de forma normal os seus níveis, por isso fazia muito exercício físico, mas no momento estava a usar 50 unidades de insulina por dia.
Mas, um dia ele encontrou no youtube o vídeo “Raw&Simple”, onde se fala de várias pessoas que após 30 dias de alimento cru largaram a insulina ou desceram muito os valores da glicemia.
Ele experimentou e aos 4 dias de comer cru, ficou impressionado.
Os parâmetros da glicemia medida várias vezes ao dia, antes e após as refeições confirmavam o reequilíbrio do pâncreas.
Comia e a glicose no sangue ficava abaixo de 140.
Alimentação crua, legumes de todos os tipos, com varias sementes, como girassol, linhaça, amêndoas, nozes, etc… assim como sumos de frutas com legumes. De inicio perdeu muito rapidamente 7 Kg.
Continua com o exercício físico, com um desempenho muito melhor, não conhece o cansaço após o treinamento, e já não sente o problema do ácido láctico nos músculos.
Sua nova vida também beneficiou a fibrose cística, um problema incurável oficialmente.
Valores das transaminases hepáticas equilibraram. Não usa mais suplementos nem enzimas.
Emmanuel tem uma consulta no centro de fibrose Cística de Verona, está confiante nos resultados, e acredita que no próximo Congresso em Outubro de 2012 terá outras novidades…

Angel, 50 anos e diabética à 12.
Tomava 80 unidade por dia.
Era vegetariana à 27 anos, mas comia mal. Muito queijo, grãos refinados e doces.
Ficou diabética.
Ao ver o vídeo “Raw & Simple”, decidiu experimentar.
Começou com alimentos crus (legumes, frutas, nozes, sementes, abacates) e desde o primeiro dia a sua insulina desceu para metade.
A glicemia nos dois primeiros dias estava em 250-300.
No terceiro dia reduziu para 60 e como ficou com medo de ficar com hipoglicemia retirou a insulina.
Mas de seguida começou a subir para valores de 300-350, mas continuou confiante e em uma semana desceu e estabilizou em 120-130. Deu-se o milagre.
Angel disse perante uma plateia emocionada, que no dia em que acordou e não precisou de se injetar e os níveis de glicemia eram de 130, chorou.
À dois anos e meio que não usa mais insulina, e não está doente, rejuvenesceu. Perdeu 20 KG, tem mais energia, mais calma e concentração.
Durante 3 meses, só comeu alimentos crus, e lentamente foi adicionando alguns cozidos, como a batata, legumes e grãos, assim como cereais integrais. De vez em quando até come uma pizza.

Para 21 de outubro de 2012 está agendado um novo Congresso na Itália, com conferências e testemunhos relacionados com a diabetes.
Fonte: www.disinformazione.it

O conteúdo deste blogue é meramente informativo, o que a autora não se responsabiliza por qualquer iniciativa ou ato que seja tomado baseado nele. Consulte sempre o seu médico. 

Hoje renasce Lemuria

Meu Corpo...Meu Templo

Reconhecer que o Espirito do Ser vive em cada um de nós, deve levar-nos a Amar nosso atual estado.

Eu e o Ser somos Um.

Você e o Ser são UM.

E conseguimos senti-lo através da permanente ligação ao nosso corpo Interior.

Você é rico como este homem?

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“Tenho a intenção de processar a revista "Fortune", porque fui vítima de uma omissão inexplicável.

 Ela publicou uma lista dos homens mais ricos do mundo, e nesta lista eu não apareço.

 Aparecem: o sultão de Brunei, os herdeiros de Sam Walton e Mori Takichiro. Incluem personalidades como a rainha Elizabeth da Inglaterra, Niarkos Stavros, e os mexicanos Carlos Slim e Emilio Azcarraga.

Mas eu não sou mencionado na revista.

E eu sou um homem rico, imensamente rico.

Como não, vou mostrar a vocês:

Eu tenho vida, que eu recebi não sei porque, e saúde, que conservo  não sei como.

Eu tenho uma família, esposa adorável, que ao me entregar sua vida me deu o melhor para a minha; meus filhos maravilhosos dos quais só recebi felicidades, netos com os quais pratico uma nova e boa paternidade.

Eu tenho irmãos que são como meus amigos, e amigos que são como meus irmãos.

Tenho pessoas que sinceramente me amam, apesar dos meus defeitos, e a quem amo apesar dos meus defeitos.

Tenho quatro leitores a cada dia para agradecer-lhes porque eles leem o que eu mal escrevo.

Eu tenho uma casa, e nela muitos livros (minha esposa iria dizer que tenho muitos livros e entre eles uma casa).

Eu tenho um pouco do mundo na forma de um jardim, que todo ano me dá maçãs que iria reduzir ainda mais a presença de Adão e Eva no Paraíso.

Eu tenho um cachorro que não vai dormir até que eu chegue, e que me recebe como se eu fosse o dono dos céus e da terra.

Eu tenho olhos que veem e ouvidos para ouvir, pés para andar e mãos que acariciam; cérebro que pensa coisas que já ocorreram a outros, mas que para mim não haviam ocorrido nunca.

Eu sou a herança comum dos homens: alegrias para apreciá-las e compaixão para irmanar-me aos irmãos que estão sofrendo.

E eu tenho fé em Deus que vale para mim amor infinito.

Pode haver riquezas maiores do que a minha?

Por que, então, a revista "Fortune" não me colocou na lista dos homens mais ricos do planeta?"

E você, como se considera? Rico ou pobre?

Há pessoas pobres, mas tão pobres, que é a única coisa que possuem é... DINHEIRO.

Fonte: Armando Fuentes Aguirre (Catón)

http://joefatherbr.blogspot.pt/