Sim… é Verdade…o Pai Natal existe.

Há muito, muito tempo, havia uma menina chamada Virginia, e ela estava confusa, não tinha a certeza se o Pai Natal existia ou não. Alguns de seus amigos diziam que não, mas seu pai acreditava que tudo o que vinha no Jornal “The Sun” é porque existia.

Assim Virginia pensou que o melhor seria escrever ao Jornal e perguntar.

Teve sorte, porque o jornal recebe muitas cartas todos os dias e não pode responder a todas elas, mas esta era muito importante para as meninas e meninos. E, em 21 de Setembro de 1897 se publicou a carta de Virginia e a resposta do jornalista Francis Pharcellus.

O recorde de Jornal dizia o seguinte:

Para nós, é um prazer responder de imediato à comunicação escrita abaixo, expressando ao mesmo tempo nossa imensa satisfação pela iniciativa de sua autora, que se encontra entre os amigos do Jornal The Sun:

Querido director:

Tenho oito anos.

Alguns de meus amigos dizem que o Pai Natal não existe.

Papá diz: “ se o vês no The Sun, então existe”.

Por favor, diga-me a verdade. Existe o Pai Natal?

Virginia O´Hanlon

115 West 95th Street

Virginia, teus amigos estão equivocados. Eles têm sido afectados pelo cepticismo de uma Era céptica. Só crêem no que vêem. Pensam que algo não é possível se suas pequenas mentes não são capazes de o entender. Todas as mentes, Virginia, seja de homens ou de crianças, são pequenas.

Neste grande Universo, o Homem é um mero insecto, uma formiga no seu intelecto, quando comparado com o Mundo infinito ao seu redor e quando medido pela inteligência capaz de entender toda a verdade e todo o conhecimento.

Sim, Virginia, existe o Pai Natal. Ele existe da mesma forma que existe o Amor, a Generosidade, e a Devoção, e nós sabemos que estas coisas existem, dando mais beleza e alegria à Vida.

Ai! Que aborrecido seria o Mundo se não existisse Pai Natal! Seria tão aborrecido como se não existissem Virginias. Deixava de existir a Fé, a Poesia, não haveria mais romance para embelezar a nossa existência.

Não tínhamos mais prazeres, excepto o dos sentidos e da visão.

A Luz Eterna com a qual as crianças enchem o Mundo seria apagada.

Não acreditar no Pai Natal! É como não acreditar em fadas!

Podias pedir ao teu pai que contratasse homens para vigiar as chaminés na Noite de Natal para agarrar o Pai Natal, mas mesmo que eles não vissem ele descer, o que provaria isso?

Ninguém vê o Pai Natal, mas isso não prova que ele não exista.

As coisas mais reais no Mundo são aquelas que os homens e as crianças não podem ver com seus olhos.

Já vistes, alguma vez fadas a dançar sobre a relva?

Tenho certeza que não, mas não há nenhuma prova que elas não estejam lá. Ninguém é capaz de conceber nem de imaginar todas as maravilhas que permanecem ocultas no Mundo. Existe um véu cobrindo o mundo invisível, que nem o homem mais forte, nem mesmo a força unida de todos os homens poderia quebra-lo.

Somente a Fé, a Poesia, o Amor, o Romance, podem afastar essa cortina e ver e admirar a Beleza que está escondida atrás do sobrenatural.

É tudo real?

Ah! ViRGINIA, em todo o Mundo não existe nada real e duradouro.

Pai Natal, ele vive e vive para sempre. Mil anos a partir de agora, não dez vezes mil anos a partir de agora, e ele continuará alegrar os corações dos pequeninos.

Podem confirmar esta historia em Newseum

Quando vossos filhos perguntarem, assim como a Virginia, se existe Pai Natal, pensem nesta resposta. Assim o sonho continua, porque o sonho comanda a Vida...

Tratamento natural da Diverticulose

A Diverticulose é um problema de saúde, na qual o intestino projecta para fora pequenas bolsas, como mostra a figura acima.

Quando estas cavidades inflamam devido á presença de fezes, estamos perante um quadro de Diverticulite.

Muitas pessoas idosas tem divertículos no cólon, mas desconhecem, pois a grande maioria é assintomática.

Sintomas da Diverticulite (quando o divertículo inflama)

- Dores abdominais, sendo muitas vezes de surgimento rápido, localizadas na parte inferior do lado esquerdo.

- Episódeos ocasionais de febre.

- Leucocitose (aumento dos glóbulos brancos).

- Podem surgir cambrãs.

- Náuseas, azia e vómitos.

- Inchaço e sensibilidade do lado esquerdo do abdómen que alivia ao expulsar gases ou a evacuar.

-Muitas vezes tem-se a sensação de querer evacuar permanentemente.

-Fezes com sangue

Normalmente esta doença afecta pessoas maiores de 50 anos e, é  favorecida pelas dietas modernas, refinadas e pobres em fibra. Esta enfermidade é rara em culturas onde se consome mais verduras, peixe, fruta e comidas ricas em fibras.

A prisão de ventre crónica é um factor importante no desenvolvimento da diverticulite.

Quando o corpo está neste estado, significa que tudo está fora de equilíbrio e a harmonia natural dos sistemas internos está comprometida. O corpo grita por ajuda, dando noites de insónia, aumentando os níveis de stress ao longo do dia.

O que fazer?

Normalmente a pessoa vai ao médico, descobre a sua doença, passa na farmácia, onde os medicamentos são oferecidos como “porto de abrigo”. A atracão pelo fácil, leva-nos quase sempre a combater o sintoma, mas além de aliviar, os medicamentos adicionam mais ácido ao corpo causando problemas de saúde em outras áreas. Para aqueles que não querem tomar fármacos e preferem uma forma Natural de controlo, deixo aqui algumas dicas.

- Não coma alimentos com sementes, como tomate e pipoca, fique longe de pratos que tenham cominhos e sementes de sésamo (gergelim). As sementes podem se alojar nos divertículos e causar inflamação.

- Não coma carne, principalmente vermelha e de porco. O peixe não provoca tanta inflamação.

- Beber bastante água. Os líquidos tornam o conteúdo do intestino húmido, o que diminui a pressão dentro do cólon, que pode ser responsável pela formação das bolsas. Tente beber 8 copos de água, ou infusões por dia.

- Exercite-se regularmente, ande, corra. Desportos com raquetes parecem beneficiar o paciente.

- Viva com tranquilidade. Quando se fala de saúde digestiva, não é só o que você come, mas Como come que é importante. Faça suas refeições sem stress, com calma, sem distracções. Não coma em pé, e se possível faça uma oração de agradecimento, ou feche simplesmente os olhos e respire fundo.

- Deve evacuar todos os dias,  mas evite fazer muito esforço.

- Durante a crise, fazer jejum, ajuda a descongestionar o intestino.

- Aplicar cataplasma de argila. Pode aplicar durante o dia em situações dolorosas, ou ficar toda a noite.

- Aumentar o consumo de fibras, principalmente o farelo de aveia, mas evite o farelo de trigo, o leite e lácteos, assim como carne e fritos.

- Beba sumo com folhas verdes (o famoso suco da luz do sol). Todos os vegetais de folhas verdes são boa fonte de Vitamina K, muito útil nas pessoas com má absorção, além disso é rico em clorofila que é um desinfectante.

- Rebentos de Alfalfa. É um dos alimentos-medicamento nestas situações. A Alfalfa é muito fácil de germinar em casa e riquíssima.

- O Carvão Vegetal pode ser benéfico no ataque agudo, tomar somente dessa altura e separado de outros medicamentos.

- Beber infusão de Malva, planta rica em mucilagem, emoliente para os intestinos.

- Infusão de Hortelã-Pimenta, esta erva mentol alivia a dor, a inflamação, e combate leveduras e micróbios. Alivia cólicas e gases.

- Beba infusão de Camomila junto com Valeriana. Parece ser um otimo tratamento nas disfunções gastrointestinais como é o caso da diverticulite, basta para isso beber 3 chávenas ao dia.

- Psyllium (plantago ovata), esta planta é rica em mucilagem e conta com uma longa historia no tratamento da prisão de ventre e diverticulite.

Começar com doses pequenas, pois pode provocar diarreia. Vende-se em cápsulas.

- Aloé Vera – planta muito importante neste desequilíbrio de saúde. O gel das folhas tem efeito anti-inflamatório calmante nas paredes intestinais e importante actividade antibacteriana. Usar unicamente o gel, nunca a folha inteira e nunca o líquido amarelo, pois é um laxante potente.

Quando queremos, podemos sempre ajudar o nosso corpo a controlar qualquer patologia, e ajudar significa dar-lhe aquilo que ele precisa para executar a tarefa da Cura, confiando que a sabedoria do corpo está acima de qualquer conhecimento humano.

Perdoe…para o coração ficar livre



imagem retirada net

As pessoas fazem e falam coisas.
E, algumas coisas causam-nos danos, fazem doer por dentro.
Algumas coisas que consideramos injustas, como atitudes de traição, de abandono. Muitas vezes a dor que sentimos nesse momento, fica como recordação viva, segue sendo uma ferida que não cicatriza.
Mas o que é que dói?
A situação mantém-se? Está a dar-se neste momento?
Não!
Foi há um ano atrás? No mês passado? Há dez minutos?
Então o problema já não existe, a dor já não tem base solida, mas continua latente porque estamos vivendo com a Mente no passado e ancorados nesses feitos dolorosos e persistimos em viver essas situações vezes sem conta.

Porque oferecemos tanta resistência a deixar partir esses pensamentos que nos magoa?
Em primeiro lugar é importante perceber que temos crenças, e na maioria das vezes acreditamos que somos “fracos” ou “bananas” se não nos ofendermos.
Mas, as crenças são apenas pensamentos que ao longo da vida nos foram incorporados, e nós temo-los tomado como verdade absoluta, acreditando que estamos a ter uma atitude digna. É famosa a frase que “ quem não se sente, não é filho de boa gente”.
Mas uma vez consciente, que este tipo de “educação” nos aprisiona em emoções negativas, nós podemos escolher (por isso somos humanos, temos o privilegio de escolher) continuar com a Mente no passado apegado ao sofrimento ou seguirmos com a bola “pr`a frente”.

Há sempre possibilidade, de voltar à situação dolorosa e analisar o sucedido de uma perspectiva diferente, e muitas vezes os sentimentos mudam.
 Se percebermos que todos buscamos a felicidade, e que muitos agravos não são mais do que pedidos de socorro, mas a “sociedade” ensina que é mais fácil agredir (agressão traz sentimento de ganho, ou superioridade ao agressor), do que pedir ajuda ( que significa que não estamos numa situação muito boa, estamos fragilizados) chegamos à conclusão que todos temos perdão, no fundo, uns mais outros menos, actuamos neste palco na mesma maneira.
No budismo é ensinado a cultivar a Compaixão. Quando li isto a primeira vez, admito que não compreendi, não era o Amor mais importante? Hoje, entendo perfeitamente que não há Amor, se o meu coração não tiver Compaixão.
Ao revivermos mentalmente aquilo que nos magoa, com o coração cheio de compaixão, percebendo o outro, e perdoando, se possível enviando amor a essa pessoa, vamos sentir o peso sair de cima dos ombros, vamos poder respirar fundo literalmente num sentimento de Liberdade.
Por outro lado, temos que considerar que toda a situação que vivemos, surge para aprendermos algo, que mais não seja aprender a perdoar, ou a escolher, a escolher ficar ofendido ou não.
Gandhi, um dia perguntou:
-“ Sabem quem não perdoa? O fraco, porque o perdão é característica dos fortes.”

Tratamento Natural Tosse

imagem copiada net

A tosse não é uma doença.

A tosse é um farol de aviso, indica que alguma coisa não está bem, é usada pelo corpo como mecanismo de defesa para expulsar mucosidades, ou corpos estranhos que se alojem no sistema respiratório. Pode surgir acompanhada de outros processos ou como situação pontual perante um foco irritante.

Quando a medicina Chinesa explica o sintoma tosse, verifica se a tosse vem acompanhada de sintomas de calor ou de frio.

Se a pessoa além da tosse, tem calor, secura, expectoração amarela e piora em locais quentes ou perto de caloríficos, então temos de refrescar a dieta, ou seja beber mais agua, sumos de fruta (pêra é uma boa opção), sopa fria, saladas e frutas.

Se, pelo contrário tem frio, e a tosse vem acompanhada de uma mucosidade clara e abundante, temos de “aquecer a dieta”, sendo indicado as sopas quentes com alho e gengibre.

Uma das receitas da medicina ayurvédica para “aquecer”é a mistura trikatu, que consiste em misturar 2 partes de anis, 1 parte de gengibre, 1 parte de pimenta preta em pó com um pouco de mel, para formar uma pasta. Tomar 1 colher antes das refeições.

O alho e a cebola são dois alimentos desde de há muito indicados para qualquer tipo de tosse.

O mel é um dos alimentos imprescindíveis na hora de acalmar a tosse. Tomar junto com chás de plantas para a tosse.

A minha receita para a Tosse

Ingredientes:

Meio molho de agriões

3 Dentes de alho

1 Nabo (ou rábano) de cabeça

1 Colher de sopa de tomilho

1 Colher de sopa de alecrim

1 Limão

2 Folhas de eucalipto

Mel de boa qualidade (coalha no inverno).

Numa tigela de vidro ou barro com tampa, colocar o nabo às rodelas, cobrir com mel (não é preciso muito), agriões, mel, alecrim, mel, alhos, e assim sucessivamente terminando com as rodelas de limão e por cima mel.

Tapar. No dia seguinte está pronto a beber.

Pode ser administrado mesmo a crianças pequenas.

Adultos: tomar de 3 a 5 colheres de sopa.

Crianças. 3 a 5 colheres de sobremesa.

Este xarope é bem económico, tem o privilégio de ser feito por nós, enquanto o estamos a confeccionar sempre podemos enviar amor e carinho e uma energia de cura, para a pessoa que o vai tomar.

Durante o inverno pode permanecer fora do frigorífico, sendo a sua durabilidade de 3 dias, logo o melhor é ir fazendo. Nos casos mais benignos não volta a fazer, porque a tosse se foi.

A inspiradora história de Xavier e Carme

“ Faz alguns anos, que concluímos que A VIDA NÃO VALE A PENA, SE NÃO PODERMOS FAZER DELA O QUE QUEREMOS. Nesse dia tomamos a decisão de romper a errante inercia da Vida que tínhamos e não entendíamos.”

As palavras acima são de Xavier Y Carme, dois espanhóis, que decidiram Viver como queriam.
Pegaram um caderno, e fizeram uma lista das coisas que queriam fazer, e constataram com grande surpresa que não necessitavam de dinheiro. Então porque estavam trabalhando tantas horas?
Para esta pergunta saíram respostas absurdas.
Trabalhavam muitas horas para pagar o carro que necessitavam para os levar ao trabalho. Trabalhavam para poder pagar o restaurante ao qual iam comer, por não terem tempo de ir a casa. Trabalhavam tantas horas para poder pagar ao fisioterapeuta, pelas dores de costas e cervicais por estarem trabalhando.
Trabalhavam para poder pagar a uma pessoa que limpasse a casa, pois não tínhamos tempo, já que estavam a trabalhar.
Acabaram por se rirem deles próprios e de todos aqueles que como eles caíram na mesma armadilha.
Entre risos, perguntaram-se: “quem nos está a enganar há tanto tempo?”
“ Por momentos tivemos a tentação de jogar a CULPA NA SOCIEDADE. Mas a sociedade é como todas as outras coisas que servem simplesmente para podermos mandar a culpa de tudo, visto que não se pode defender.
Não, não podíamos buscar consolo jogando a culpa na sociedade. Havíamos de ser valentes e reconhecer que a culpa é nossa, de deixarmos que o medo irracional nos tenha atado de pés e mãos.
Sim, é assim. O medo é o sentimento mais atroz que existe. É paralisante e desconfiado e sempre encontrará desculpas para mostrar sua presença.
Mas, há algo pior que o medo, é o medo ao desconhecido, é um medo ao quadrado, tão absurdo como não querer abrir a porta por temor a saber quem está por trás.
Naquele dia decidimos abrir a porta. E encontramos um Mundo recém pintado, novo a estrear. Um Mundo onde é permitido excluir todas aquelas coisas que aprendemos e que não servem para nada, excepto acobardar-nos, um mundo onde se aprende que o caminho para a felicidade é recto e plano.
Uma vez a porta aberta e o medo controlado, tudo foi muito simples. Desatamos as amarras e decidimos viver a vida como se fosse uma viajem.
Nunca houve uma decisão tão acertada como aquela.”

Autodefinem-se como um par de inconformistas-optimistas-idealistas, que constroem o seu próprio destino, decidindo como querem viver…então…decidiram vagabundarem pelo planeta com apenas 10 quilos às costas.
Perguntaram-lhes: - Não têm medo de viver desta maneira?
Resposta:
- Não. Porque queremos ser felizes, e ser feliz e ter medo são duas coisas totalmente incompatíveis. Sim…podíamos ter medo, porque nossa vida é um pouco instável e incómoda, já que às vezes implica riscos e insegurança. Mas entre ter medo e ser felizes, temos decidido ser felizes.
Vivemos viajando e por agora não concebemos a vida de outra maneira. Ou não temos encontrado outra maneira mais fácil de viver plenamente. Actualmente estamos dando nossa terceira volta ao mundo e quanto mais viajamos, mais desejamos conhecer outros lugares.
É totalmente errado pensar que viajar é simplesmente mover-se fisicamente. Seria tão absurdo como dizer que emoção é sentir o coração bater mais depressa, ou que chorar é encontrar lagrimas nos olhos. A finalidade de viajar para nós é um conceito muito mais amplo e sugestivo. Significa viver num cenário que põe a prova, cada dia, a capacidade de encontar tesouros em lugares nunca antes pensados. Porque para encontrar tesouros somente é necessários duas coisas: tempo e vontade de reconhece-los.
Faz anos que temos tempo, todo o tempo do Mundo, ou como mínimo todo o tempo que necessitamos para viver com Liberdade.

“No dia que cada um decide não ter medo do desconhecido, se abre uma nova brecha para podermos suspirar por um mundo melhor. Gandhi disse: “Sê tu, a mudança que queres ver no Mundo”. Nós começamos essa mudança faz sete anos e o empenho pela mesma se conserva intacto desde do primeiro dia.”

Não deixem de visitar a sua páginahttp://lavueltaalmundo.net/, com muitas histórias e fotos.

Voçê pode Curar Sua Vida

Se ainda não leu ou não viu este filme, chegou a hora.

Você vai conhecer Louise Hay e vai-se surpreender com sua força interior, vai aprender com ela a se tornar uma pessoa muito mais positiva e responsável pela sua Vida.

Você é uma pessoa Animada?

Tenho certeza disso.

Somos Todos Seres Animados.

Porquê?

Porque temos Todos Almas.

Alma é uma palavra que deriva do termo em latim - aníma, assim como animo, animador, etc.

Quando não estamos vivos, estamos inanimados, ou seja sem aníma - sem alma.

Então, se ter Alma, é ser animado, porque não estamos sempre bem-dispostos? Porque não estamos sempre contentes, alegres? Com ânimo, com entusiasmo?

Acredito, que quando estamos “mais pr`a baixo”, não estamos no nosso Caminho, ou então estamos, mas não da forma que devia ser.
Quando fazemos, pensamos, sentimos “coisas” que pertencem à frequência da nossa Alma, ela dá a resposta, e nós sentimos como uma vibração muito positiva.

É fácil sabermos se estamos agir certo.

A cada decisão nossa, pode ser grande ou pequena, podemos sempre parar, e escutar os nossos sentimentos, pois eles funcionam como uma bússola que nos indica o caminho. Se ficarmos animados, é indicação de seguir em frente; se ficarmos desanimados, é precisamente o contrario, é para rever outras atitudes, ou outros caminhos.

Quando não estamos bem, é quando a Alma não consegue chegar no seu objectivo, é como se a comunicação entre nós e a nossa alma não existisse.

Por isso, viva com a Alma…seja uma pessoa animada.

E não há melhor forma de ver a Vida com Cor, com Movimento, com Luz, do que vê-la de uma perspectiva superior, por isso venha, dê-me sua mão, e vamos juntos neste balão magico…