Voltar a Ser Feliz

As dificuldades e os problemas podem ser muitos, mas maior que todos eles, Somos nós.

Se reconhecermos que a nossa individualidade está intimamente relacionada com tudo o que compõe a Vida, que somos como um pequeno fio numa grande Teia, perdemos a capacidade de sermos tristes e coitadinhos.

Se percebermos que Tudo é Eterno, e nesse Todo, nós estamos incluídos, vamos sentir que podemos sempre começar de novo.

 Como diz Fagundo Cabral no vídeo abaixo, somos todos ricos, filhos de Deus, por isso não há como NÃO SER FELIZ.

Esta es la canción que canto cada mañana al despertar,
Para agradecerle al Cielo,
La gentileza de un nuevo día,
Es decir de una nueva oportunidad.
Porque siempre se puede empezar de nuevo,
En una eternidad siempre se puede empezar de nuevo,
Y esto es tan cierto como que el paraíso no está perdido sino olvidado.

Este es un nuevo día,
Para empezar de nuevo,
Para buscar al ángel,
Que me crece los sueños.

Para cantar,
Para reír,
Para volver
A ser feliz Bis

Todos nacemos con un ángel de la guarda,
Pero pocos lo conservamos,
Hay quien prefiere un psicoanalista.
Todos tenemos una conciencia,
Pero pocos la escuchamos,
Hay quien prefiere la televisión.

Todos somos ricos, es decir hijos de Dios,
Pero pocos lo sabemos,

Perdona hermano que yo no entienda que no seas feliz
en tan bello planeta,
que hayas hecho un cementerio de esta tierra,
que es una fiesta.

Tienes un corazón, un cerebro,
Un alma, un espíritu,
Entonces como puedes sentirte pobre y desdichado.

En este nuevo día,
Yo dejaré al espejo,
Y trataré de ser,
Por fin un hombre nuevo,

De cara al Sol,
Caminaré,
Y con la Luna,
Volaré.

Ahora mismo le puedes decir basta a la mujer que ya no te gusta,
Al hombre que ya no amas,
Al trabajo que odias,
A las cosas que te encadenan a la tarjeta de crédito,
A los noticieros que te envenenan desde la mañana y desde el helicóptero,
A los que quieren dirigir tu vida.

Ahora mismo le puedes decir basta al miedo que heredaste,
Porque la vida es aquí y ahora mismo,
Por eso:
Este es un nuevo día,
Para empezar de nuevo,
Para buscar al ángel,
Que nos crece los sueños.

Para cantar,
Para reir,
Para volver
A ser feliz

A Vida é um Espelho

Imagem retirada da Net

“ A Vida tem-me ensinado que a sociedade é amável, se eu sou amável; que as pessoas estão tristes, se eu estou triste; que todos me querem, se eu os quero; todos são maus, se eu os odeio; que há caras sorridentes, se eu lhes sorrio; que há rostos amargos, se eu estou amargurado; que o Mundo está feliz, se eu sou feliz, que as pessoas são agradecidas, se eu agradeço.

A vida é como um espelho: se eu sorrio, o espelho me devolve o sorriso.

A atitude que tomar frente à vida, é a mesma que a Vida tomará perante si.

Todo o que quer ser amado, que ame.”(1)

(1)Palavras de M. Gandhi

E, porque Tudo é o nosso Reflexo, deixo-vos este vídeo:

Escolher com o Coração ou com a Razão?

Imagem retirada da Net

Todos os dias, melhor todos os minutos, nós temos que fazer escolhas.

Escolher o que vamos comer, onde vamos, como vamos, a quem temos de ir falar, enfim um sem número de coisas.

Mas, nem sempre fazer escolhas é fácil. Muitas vezes à nossa frente surgem dois caminhos, e temos de escolher por qual deles vamos entrar.

Esta bifurcação surge entre as emoções do Coração e a lógica da Razão.

Umas vezes ouvimos o Coração, outras vezes pensamos, chegamos a um produto, como se tratasse de uma operação matemática, sim porque a Mente é matemática, por isso diz-se que “pensar é dizer não”, na mente só reina a dúvida.

A razão faz-nos evitar tudo aquilo que nos produza medo, insegurança, tudo aquilo que ela interpreta como sofrimento, por isso há momentos na minha vida, que admito ouvi-la, segui-la.

Jesus em Mateus 18:3, que “…a menos que deis meia-volta e vos torneis como criancinhas, de modo algum entrareis no reino dos céus".

A criança confia, sem pensar, sem reflectir, escolhe por intuição, por “voz interior”.

Tudo o que tenha origem na cabeça, tem origem na dualidade, é como se fosse esquizofrénica, porque nunca é Una, nunca é Total.

Pelo contrário o coração é Uno, a sua palavra é Confiança.

Quando à minha frente surgem vários caminhos e não sei por qual deles caminhar, o que faço? Entro em qualquer um?

Não. Paro, sento-me e aguardo.

Respiro com profundidade, tento fazer de conta que não sei nada, como se tudo o que aprendi até então, não tivesse nenhum peso. Procuro sentir a inocência da criança, como se chegasse agora ao Mundo, e em silêncio, escuto o meu Coração. E, aquilo que eu Ouvir, que eu Sentir, aquilo que vier da minha Consciência (não da mente), eu sei que é o Certo.

Todos, temos de ir para onde nos leva o Coração…

Um vídeo interessante…

Este vídeo mostra muito bem os efeitos sobre o nosso organismo, do facto de comermos carne, bebermos leite e outros alimentos habituais.

Aconselho-vos…

Tolerância Zero

Todas as Vidas Humanas são processos individuais, em que cada um de nós decide como vai/quer Viver.

Na última semana afastei-me de mim, vivi a Mente, e todos sabemos que quando nós Consciências, nos identificamos com a Mente, é uma carga de trabalhos. Deixamos o nosso Centro e passamos a viver na periferia, onde não há equilíbrio, onde o Pensar se sobrepõe ao Intuir.

Sei que a minha Mente e todos os seus problemas, são como um “cavalo à solta”, mas Eu tenho as rédeas.

E… hoje…novamente… decidi toma-las.

E como tudo está sintonizado, quando cheguei ao trabalho uma amiga me ligou, para falar o mesmo, que a partir do dia de hoje… de Agora… iria escolher somente o que fosse bom para ela, ou seja, tudo o que lhe transmitisse  uma vibração positiva, ao restante não daria importância.

Falou que não vai permitir nada de mal, de negativo, mas nada mesmo…vai ser tolerância zero.

Eu gostei…gostei muito.

Em qualquer circunstância da vida, existe várias possibilidades de escolha…somos nós os co-criadores de tudo à nossa volta, com a nossa mente fazemos, a escolha de uma entre as infinitas possibilidades. Se no momento a mente vibrar em frequências altas, de Amor, de Paz, de Gratidão, a possibilidade do que vem até nós, é vibratoriamente semelhante ao que nós sentimos, logo…só pode vir coisas boas.

Igual à minha grande amiga (quando ela ler…sabe que é ela), Hoje…Agora…vou Viver…Tolerância zero.

Tolerância zero para:

- A minha alimentação - se eu sinto…por isso sei, o que é melhor para me alimentar, porque erro tanto?

- Pensamentos preocupantes

- Medos

- Ansiedades

- Preconceitos

- Tudo o que tenha baixa frequência

Se cada vez que penso um pensamento que não está em harmonia com o meu Ser Interior me sinto mal, eis a prova física, que não devo pensar muitas vezes.

Não posso andar no Caminho…sem antes me converter ao próprio Caminho.

E, para me inspirar:

Tratamento Natural Artrose

imagem retirada da Net

A Artrose é uma doença degenerativa que afecta as articulações, principalmente as de apoio como quadris e joelhos.

A cartilagem que reveste os ossos começa a desgastar-se, permitindo que os ossos se toquem, o que provoca dor, inflamação, deformidade e diminuição da mobilidade.

Como em qualquer doença, esta só se instala se tem condições para o fazer, se o “terreno “ é propício ao seu desenvolvimento.

A Acidificação do nosso organismo pode provocar desmineralização, descalcificação e perda de flexibilidade das nossas articulações, contribuindo para a patologia – Artrose.

Para corrigir esta acidez interna, temos que ter uma alimentação alcalinizante, reduzindo ao máximo as proteínas animais, assim como todos os produtos com açúcar, todos os fritos e farinhas brancas. Devem-se ainda evitar bebidas alcoólicas e café.

Preferir frutas frescas (não frias), verduras e frutos secos, pois tem uma acção alcalina no nosso corpo.

As frutas ácidas, como o limão e citrinos podem ser ingeridas.

O que posso tomar para controlar a Artrose?

- Harpagofito (garra do diabo), que pode ser tomado em cápsulas (deve ter 500mg), é uma planta anti-inflamatória.

- Boswelia serrata, uma planta a ser usada na artrose.

- Sulfatos de Glucosamina + Sulfato de Condroitina, estes dois suplementos contribuem para a formação e reparação da cartilagem.

Além disto:

Coma todos os dias sementes de linhaça. Triture-as na picadora, e junte aos seus alimentos, seja de que forma for, tem é de a ingerir, ricas em ómega 3, redutor da inflamação.

- Um chá feito com sementes de alfalfa, tem mostrado resultados benéficos na artrose. Basta adicionar 1 colher de chá de sementes a agua a ferver, podendo adoçar com mel ou não. Outra opção é comer rebentos de alfalfa, que se produzem em casa de uma forma muito rápida.

- Deve adicionar aos seus alimentos canela, misture canela e mel e adoce os seus chás com esta mistura.

- Tempere os seus alimentos com açafrão (cúrcuma) e com gengibre. Este também pode ser tomado em forma de chá.

Mesinha Caseira:

Coloque meio litro de água com 3 colheres de sopa de folhas frescas de urtiga e deixe ferver por 3 minutos. Acrescente um dente de alho moído. Tape e deixe repousar por 10 minutos. Depois acrescente sumo de meio limão. Vá bebendo durante o dia, podendo beber a primeira porção em jejum.

A informação dada não substitui a consulta de um medico, sendo meramente informativa

Revolta dos Médicos…de alguns

Nos próximos dias, 3 e 4 de Novembro de 2011, vai ocorrer em Barcelona as II Jornadas Farmacriticas com o titulo “Salud amb seny” (saúde com sentido comum), uma revolta contra a Big Pharma.

É um congresso que reúne vários médicos, em defesa de uma medicina mais ética e transparente.

Que significa isto?

Bem, por aquilo que li nos vários link abaixo, parece que alguns da classe medica não estão muito satisfeitos com a industria farmacêutica e a sua acção forçada tanto sobre eles, como sobre a população, chegando mesmo a dizer que “temos uma SOCIEDADE MEDICAMENTALIZADA”.

O DR. Juan Gervás fala de “uma epidemia do pânico”, em que o medico diz para o paciente, “tem de tomar para o resto da vida”; “não toma a vacina vai ter cancro do colo do útero de certeza”, ou seja frases de medo.

Sitios a visitar:

No.gracias 
farmacriticxs.blogspot.com/
salud amb seny