Mundo Higeia

Bem Vindo a este Mundo!

sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

Mais um Sumo...

De manhã, quando chego à cozinha, a primeira coisa que faço é beber água.
Tomo 1 a 2 copos, mas estou a tentar aumentar a quantidade. Num deles coloco sumo de limão. Já é automatico.
 Depois ajudo a filha na preparação das coisas para a escola, e por fim fico sozinha.

Eis o momento... de fazer o meu sumo.




Hoje, foi de cenoura com maçã.









Fica muito bom.
É muito facil de fazer.
Aumenta o seu saldo de Saúde. 








Algum de voçês, também bebe?

1 comentário:

  1. Olá!

    Também bebo água logo ao acordar, já acordo com muita sede.
    Quanto ao sumo, habitualmente não tomo, mas sei que é bom.

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