O apóstolo João disse: “ Deus é Amor. E o que vive no Amor, vive em Deus e Deus vive nele”. Que precisamos mais? Se a Fonte de todas as coisas vive em nós e nós nela, então Temos e somos Tudo.
O sentimento - melhor a emoção que permite essa união é o Amor. Quando sentimos o Coração Cheio, Pleno, que mal nos pode acontecer? Nenhum, porque o Optimismo passa a estar presente no nosso dia-a-dia. Sim porque o Optimismo só existe se existir Amor.
Pode este Optimismo- Amor promover vidas longas e saudáveis?
- Sim, porque o cérebro regista a sensação do Optimismo e do Amor e passa-a via humoral, química e nervosa, afectando todas as células do corpo, inclusive o nosso sistema imunitário.
- O Optimismo-Amor está relacionado com a motivação e com acção - logo pessoas de coração cheio tem maior probabilidade de querer ser Saudáveis e de acreditarem que o podem ser. Esta Fé faz toda a diferença.
- Estas pessoas seguem regimes mais saudáveis, fazem exercício, acima de tudo amam o seu corpo, amam-se.
O cardiologista Dean Ornish, um pioneiro na recuperação das doenças cardíacas através de dieta, exercício físico e controlo, de stress, enfatiza o valor do Amor na Saúde. Na sua obra, Love and Survival, sugere que a nossa sobrevivência depende do poder curativo do amor, da intimidade e das relações.
E porque hoje é dia dos namorados, é dia de se falar em Amor, é dia de falar em optimismo, é dia de vos ler este poema de Mario Benedetti:
Não te Rendas, ainda é tempo
De se ter objectivos e começar de novo,
Aceitar tuas sombras
Enterrar teus medos
Soltar o lastro,
Retomar o vôo
Não te Rendas que a Vida é isso,
Continuar a Viagem,
Perseguir teus sonhos
Destravar o tempo.
Correr os escombros
E destapar o céu.
Não te Rendas, por favor, não cedas,
Ainda que o frio queime,
Ainda que o medo morda,
Ainda que o sol se esconda,
E o vento se cale,
Ainda existe fogo na tua Alma.
Ainda existe Vida nos teus sonhos.
Porque a Vida é tua e teu também o desejo
Porque o tens querido e porque eu te quero
Porque existe o vinho e o amor, é certo.
Porque não existem feridas que o tempo não cure.
Abrir as portas,
Tirar as trancas,
Abandonar as muralhas que te protegeram,
Viver a Vida e aceitar o desafio,
Recuperar o sorriso,
Ensaiar um canto,
Baixar a guarda e estender as mãos
Abrir as asas
E tentar de novo
Celebrar a Vida e se apossar dos céus.
Não te Rendas, por favor, não cedas
Ainda que o frio te queime
Ainda que o medo te morda,
Ainda que o sol se ponha e se cale o vento,
Ainda existe fogo na tua alma
Ainda existe vida nos teus sonhos
Porque cada dia é um novo começo
Porque esta é a hora e o melhor momento
Porque não estás sozinho, porque eu te amo…
Hoje tinha de falar de amor, de enamoramento, ou não fosse eu uma enamorada do Mundo…
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